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作者：陳雪    核稿：張翔

本網(wǎng)訊 為進(jìn)一步普及心理健康理念，廣泛宣傳心理健康教育，我校學(xué)工部以“探索自我，守護(hù)心靈”為主題，組織開(kāi)展了為期一個(gè)月的心理健康教育中心開(kāi)放周活動(dòng)。活動(dòng)通過(guò)“開(kāi)放體驗(yàn)”的形式，向全校新生揭開(kāi)心理健康教育中心的“神秘面紗”，累計(jì)服務(wù)師生超5000人次，成為校園心理健康教育的生動(dòng)實(shí)踐課堂。

開(kāi)放周期間，咨詢(xún)室、團(tuán)體輔導(dǎo)室、放松室、宣泄室、沙盤(pán)室、VR室等全方位開(kāi)放硬件設(shè)施與專(zhuān)業(yè)服務(wù)，配備的生物反饋儀、音樂(lè)放松椅、沙具、VR（虛擬現(xiàn)實(shí)）等專(zhuān)業(yè)設(shè)備，讓學(xué)生在咨詢(xún)師指導(dǎo)下體驗(yàn)科學(xué)減壓；同時(shí)安排9名專(zhuān)職心理咨詢(xún)師坐班，提供免費(fèi)個(gè)體咨詢(xún)預(yù)約服務(wù)，精準(zhǔn)解決學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系、情緒調(diào)節(jié)等常見(jiàn)心理困擾。心理中心還舉辦“團(tuán)體心理成長(zhǎng)工作坊”，以“信任背摔”“同心鼓”等團(tuán)體游戲?yàn)檩d體，引導(dǎo)參與者在協(xié)作中提升溝通能力與團(tuán)隊(duì)凝聚力；線(xiàn)上同步發(fā)起“遇見(jiàn)心自己”征集活動(dòng)，學(xué)生通過(guò)文字、照片記錄情緒瞬間，精選作品在朋輩心理輔導(dǎo)站公眾號(hào)展出，引發(fā)廣泛共鳴。線(xiàn)下“心理沙盤(pán)體驗(yàn)展”吸引師生駐足，在咨詢(xún)師引導(dǎo)下，參與者通過(guò)擺放沙具探索內(nèi)心世界，直觀(guān)感受潛意識(shí)中的情緒與需求。同時(shí)心理中心還推出《關(guān)于開(kāi)展陽(yáng)光護(hù)航心理育人系列活動(dòng)下半年活動(dòng)通知》主要涉及心理情境劇、治愈系繪畫(huà)、療愈音樂(lè)、手工扎染等賽道，不僅拉近了學(xué)生與心理咨詢(xún)的距離，更豐富了校園文化生活，用藝術(shù)療愈生活。

此次主題活動(dòng)周的舉辦，不僅讓更多師生走近心理健康服務(wù)，更搭建起校園心理支持的溝通橋梁。學(xué)工部副部長(zhǎng)王紅強(qiáng)調(diào)，后續(xù)將把開(kāi)放周的優(yōu)質(zhì)服務(wù)轉(zhuǎn)化為常態(tài)化支持，讓專(zhuān)業(yè)心理服務(wù)觸手可及，未來(lái)還將繼續(xù)創(chuàng)新開(kāi)展工作坊活動(dòng)。此次開(kāi)放周更夯實(shí)了校園心理健康服務(wù)體系，賦能心靈，為構(gòu)建健康和諧的校園氛圍注入溫暖力量，構(gòu)建更加溫暖、健康的校園心理生態(tài)。